Ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva uti hundrade år. ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva uti hundrade år. Grattis på din dag

Ett stort GRATTIS till vår minsting som fyller 11 år i dag.
Hoppas att du får en toppen dag.
 Du har önskat lövbiff och pommes till middag så vi får väl fixa till detta.
 
Ha en underbar dag.

Ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva uti hundrade år. ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva uti hundrade år.


Ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva, ♪♪...♫♫ ja må han leva uti hundrade år. ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva, ♪♪...♫♫ ja visst ska han leva uti hundrade år.
Grattis på din dag

Söndagmorgon och kylan har gett sig något.
Skönt med milda vindar, vi har tyvärr snö kvar. Men kör vi 6-7 km söder över så är det gröna ängar som möter en.

Men det är väl ändå ingen idé att ropa för högt för vintern är väl ännu inte förbi. Känner dess järngrep håller hårt om oss.
Dagens äventyr går i humornstecken och det värmer ju mer än att det kyler.
Satt och kollade min agenda två veckor framöver och ser att det är massor som skall göra. Blir trött bara genom att blädra i bladen. Men sedan kommer ledighet (hoppas jag). Men det är inte bara tråkigheter som väntat utan två inspelningsdagar med nya TV-serien "Bron" samt "Starke man" den siste är barnen favorit.
Så dom blev jätte glada då dom hörde att jag skulle delta. Ev är det en liten talroll jag har.
Önskar alla en trevlig söndag...

Tänk posetivt

Hej på er alla.....
En riktigt kall morgon att vakna till, men kylan beror nog mest på att det blåser. Katterna ville i nte gå ut nu på morgonen... Men efter lite mat så gick dom ut.
Vilken dag det var i går. Länge sedan som jag var så ilsken. Men det känns skönt så här i efterhand att få ladda ut lite. Blir till att hämta ny energi under lördagen.

I går var en dag som man bara läger åt sidan och inte blicka bakåt på låter det helt enkel förfalla i glömska..... Visst har vi alla en sådan dag?

Men i dag blir det en dag med nya chanser och möjligheter. Måste in till grannstaden och göra inköp i matfronten. Alla mina böner är slut, har en period i livet då jag äter alla sorters linser och bönor i sallader mm. Tog min sista förpackning i går till snitzelen.

För övrigt denna helgen så sker det inga större händelser än ett biobesök samt något eller några besök i butik efter den där speciella pressenten.....

Må bäst och ta hand om dej.

Nu är det fredag

Ny dag nya möjligheter

Så var denna sportvecka snart slut för i år. Nästa lov är i april och lovet kommer ganska sent i år. Så jag lovar bara så där att då är våren en bit på väg... Tror inte att jag gör någon ledsen genom att lova att tulpanerna är en bit på väg upp likaså påskliljorna håller på att slå ut. Vi går mot ljusare tider och helt klart känns detta skönt. En inre värme sprider sig i kroppen då jag tänker på vårsolens strålar som värmer en vintertrött själ.

Veckan har inte bjudit på så stora överraskningar mer än att nu vet vi datum för vår 22-årings avfärd till stora staden. Vi vet också var och vilket förband han skall tillhöra. Måste medge att jag smålog då jag såg att han skall vara ute i skärgården med båt hela våren och sommaren. Han skall bygga broar och vägar där det inte finns några, men dock bara tillfälliga för förbandet. Men jag småler för han har ingen sjövana eller båtvana överhuvettaget.
Hoppas bara han nu inte blir sjösjuk.
 I dag skulle vi ha kört två killar in till Malmö för att dom skulle få vara borta en helg. Men allt detta med planering bara försvann då mamman upplyste oss med kort varsel att nu flyttar hon och kan inte ha sin killar. Så jobbigt att ha så kort planering så man skall göra sådan stora förändringar. Vi brukar ju minst veta i fall vi flytta en månad innan... Minst.

Men här var det 6 dagar.... Undrar i fall detta kan stämma. I vilket fall så fick vi ändra vår planering. Hade biljetter till Melodifestivalen och dom fick jag ge bort för vi kunde inte fixa fram nya.

I dag är det en brukare som väntar på att få körservice. Hon har  ring och talat om att hon behöver besöka lab. samt en tygaffär minst samt gärna en livsmedelsaffär som säljer billig mjölk. Men jag ligger inte och kör 3 mil för att hon skall köpa mjölken 50 öre billigare. Att besöka lab är okej men sedan bestämmer jag. Måste ett inköp på Bo Olsson så det få bli en överraskning för henne. Vi har ju en som fyller 11 år på måndag och han önskar sig en fotbollskalender..... Det var det ändå som han inte fick i julklapp sist och tydligen var det saknat...
Helgen bjuder på Bio är det planerat så det får väl bli Åsa Nisse och det kan ju även vara kul för mig att återuppleva gamla barndomsminne.

Ha det gott där ute i världen

5 år....

Lilla mor....
Vem är väl som du?
Ingen i hela världen.
Dessa ord har jag sagt tusen tals gånger till dej, och du ville lika många gånger få höra dom. Sista gången jag sa dom direkt till dej är i dag 5 år sedan....

Vart tog dessa 5 år vägen. Jag saknar dej och din närhet varje dag och jag pratar med dej ofta. Speciellt då vi har rådjuren precis utanför vårt fönster. Då frågar jag om du ser dom. Många tycker säkert att jag är små galen som samtalar med dej.  Speciellt dom som vet att du lämnade jordlivet den 24/2 2006.... Tjugo år efter det att far hade lämnat oss och gått över. Många minnen och bilder passera mig nu då jag sitter och minns. När vi rester till Irene i Älvsjö för drygt 40 år sedan, du och jag helt själv med tåg. Du litade på din då 14 åriga dotter skulle fixa så att vi kom med rätt tåg, och det gjorde vi.
Eller när vi flög till Kanarieöarna februari för 34 år sedan. Din först utlandsresa, och det blev en till 10 år efter då vi reste till Lanzarote. Eller den sommaren efter då far gått bort som vi stack till Sundsvall och jag körde själv hela vägen upp. Så många roliga minnen jag har att kunna ta fram, bara det är en stor rikedom. Ibland brukar jag fundera om hur du skulle göra i vissa situationer och då har jag oftas lättare att fatta beslut. Ibland fundera jag på att gå till ett mediun för att få kontakt med dej med det känns inte aktuellt just nu för jag vet vet ju att du är med mig. Jag behöver inte mer bekräftelse än så... Tack mor för att du alltid fanns till för mig, tack för all kärlek du gav mig.
Saknar dej.
MOR LILLA MOR VEM ÄR VÄL SOM DU

Mor lilla mor, vem är väl som du?

Ingen i hela världen.
Du är mig nära i bön, i dröm,
vart jag så ställer färden.
Än kan jag höra fast åren flytt
hastiga steg som vandra
flitens och arbetets offerväg
alltid till hjälp för andra.
Mor lilla mor, vem är väl som du?
Ingen i hela världen!


Vi ses..................

Nya utmanningar.

Varje dag ger nya chanser och ger dej möjlighet att lära dej något nytt.
Ibland är man inte medveten att man lär sig något nytt utan bara står där med nya kundskaper.
Men det är rutinerna som är svåra att ändra på. Kundskapen finns men man måste få in det även i dagliga schemat.
Detta gäller för mig då det handlar om mitt matbeteende, det sitter i ryggrade så fast etsat som det överhuvettaget går....

Varför funkar det inte med en kaffe och fralla på morgonen?

– Kaffe och fralla är frukosten från helvetet. Det vita brödet består av snabba kolhydrater som snabbt omvandlas till socker och får blodsockret att rusa i topp. Då släpps insulinet på och blodet dammsugs på sockermolekyler. Hjärnan skickar ut signaler om hotande energibrist och du går på jakt efter socker eller andra snabba kolhydrater igen. Så är cirkusen igång. Kaffet höjer stressnivån och det påverkar kroppens ämnesomsättning negativt.

Vad ska man börja dagen med i stället?
– Ägg och avokado till exempel, gärna med helkornsbröd. Ägg innehåller mättande protein, avokadon innehåller nyttigt fett som gör oss nöjda. Bröd med hela synliga korn innehåller lååååångsamma kolhydrater som inte triggar igång insulinsystemet. Kalkonbröst, tomater, fårost – det finns allt möjligt gott som också är nyttigt. Yoghurt med müsli och/eller bär är också bra.

Hur bryter man sitt sockerberoende?
– Enklaste sättet är att äta sig mätt på rätt sorts mat – framför allt på morgonen – och att börja motionera var eller varannan dag. Det är också smart att undvika situationer som brukar trigga sötsuget.
Är kaffe bra eller dåligt?


– Några koppar kaffe om dagen är uppiggande och höjer hjärnans prestationsförmåga för stunden. Det tycks kunna höja humöret, öka välbefinnandet och motverka depression. Kaffe kan minska risken för Alzheimers, hjärt-kärlsjukdom och vissa typer av cancer. Men om du vill sova gott bör du inte dricka kaffe sent på eftermiddagen eller kvällen eftersom effekten byggs på under dagen och sitter i ganska länge. Om du tänker på vikten innehåller en latte väldigt mycket mjölk och det kan sammantaget bli en hel del kalorier. Dessutom är fikapausen ofta en förvändning att äta bullar och kakor, något som kan vara svårt att undvika när man blir bjuden.

Är fett bra eller dåligt?
– Fett har ofta en krämig konsistens som det finns särskilda sinnesceller för i munhålan. Vi blir nöjdare om vi äter fett och står oss längre på mat som innehåller fett. Omega 3 som finns i fisk och skaldjur är en livsviktig fettsyra som bland annat håller ytterhöljet runt kroppens celler smidigt.

Det är till exempel bra för hjärnans nervceller och huden.
– Mättat fett finns i kött och smör och är varken så jättenyttigt eller jättefarligt som en del debattörer hävdar. Kött från djur som betat ute innehåller bättre fett än kött från djur som fått kraftfoder. Smör är bättre att steka i än oljor. Margarin är inget som människan behöver och om det står härdat fett eller transfett i innehållsförteckningen bör du inte äta det alls.

Gårdagen gav utdelning med en motionscykel....
Det var tufft som bara den att komma igång och jag lär väl få tvinga mig upp på cyklen ett tag fram över.
Tisdagen bjuder på tandläkarbesök för två killar.
Sedan blir det lite shopping och lunch ute.
Njuter av dagen.......

Ps... Hälsningen på första bilden är till mig själv, ifall du tog åt dej... Ds.


Inbjudan från Eva Walder


Hej!



Jag har registrerat mig som buzzador på www.buzzador.com och föreslår att du också gör det!



Som buzzador får du utan kostnad testa nya produkter och tjänster.



Hur länge det dröjer innan du kommer med i din första kampanj kan variera från någon vecka till månader beroende på hur väl du passar in i de kommande kampanjerna.



När det finns möjlighet att komma med i en kampanj så får du besked om det via mail.



Följ den här länken så det framgår att det är jag som har bjudit in dig (mitt användarnamn som buzzador är ejsa):

https://www.buzzador.com/buzzador/index.php?file=u-regstep1&lang=SE&refstr=ejsa



Om du vill veta mer innan du bestämmer dig kan du följa den här länken:

http://www.buzzador.com/?refstr=ejsa&lang=SE



Hälsningar,

ejsa

Så är det sportlov, något som jag har börjat uppskatta mer och mer. Betyder sovmorgon och mjukstart för hela familjen. Lite planer har vi för veckan. Det skall skaffas pass och det blir tandläkarbesök och lite annat smått å gott. I dag skall 15 åringen skriva in sig på körskolan för moped. övriga barn ta skridskorna på och det blir lite bandy. Själv skall jag fixa lite inför veckan. Helg har väl varit helt okej. Har sett att det kom en ny stjärna på himmelen, en som har starkt sken.




Belgien
I Belgien styrs vinterferiens placering av påsken, så att vinterferien börjar sex veckor före palmsöndag.


Danmark
I Danmark förekommer vinterferier i vecka 6, 7, 8 eller 9. Kommuner kring Köpenhamn har vanligtvis vinterferier i vecka 7. Vissa kommuner låter placeringen styras av påsken, så att tiden mellan loven ej blir "för kort".

Finland
Sportlovet i Finlands skolor (fi. hiihtoloma, "skidlov", numera även talviloma, "vinterlov") varar en vecka och hålls i februari-mars. Tidpunkten är olika i olika kommuner, för att minska trängseln i trafiken och i skidsportcentren i norra Finland.

Idén om sportlov framfördes 1926 av Santeri Hirvonen i tidningen Kasvatus ja koulu (”uppfostran och skola”), som motvikt till inomhusarbetet. Grankulla Samskolan införde sportlovet 1927. Lauri Pihkala tog sig ann idén under 1930-talet och 1933 togs sportlovet allmänt i bruk i skolorna.

Nederländerna
I Nederländerna infördes så kallade förårsferier under 1970-talet. De ligger i mitten eller slutet av februari och Nederländerna är här uppdelat i två delar och den södra delen har lovet först.

Norge
De så kallade "vinterferierna" inträffar under vecka 7, 8 eller 9 och delas in efter fylke, där fylkesmannen avgör vilken vecka.
2010 inföll vinterferierna 22–28 februari i alla fylker utom Aust-Agder, Vest-Agder, Hordaland, Oppland och Troms, där de inträffade 1–7 mars, och Finnmark där tiden varierar mellan kommunerna.

Schweiz
I Schweiz varar sportferierna 1-2 veckor och varierar mellan kantonerna från slutet av januari till början av mars.

Sverige
Sportlovet i Sverige har sitt ursprung i de så kallade kokslov som infördes 1940 för att spara på uppvärmningen av skolorna. Sportlovet i Sverige varar i en vecka under februari eller mars, mellan vecka 7 och 12. På orter där lovet äger rum i februari kallas lovet även för februarilov. Normalt brukar de svenska kommunerna fördela sportlovet över en treveckorsperiod. I vissa kommuner förekommer flexibelt sportlov, då eleverna själva får välja vecka.

Sportlovets plats i kalendern bestäms delvis av när påsken infaller, eftersom skoleleverna vanligen har ett veckolångt lov i samband med påsk. Ett år då påsken infaller tidigt förläggs även sportlovet tidigt under året, för att sportlov och påsklov inte ska komma för tätt inpå varandra.

Tyskland
I Tyskland styrs vinterferiernas placering av delstaterna och varar i regel en vecka.

Österrike
I Österrike ligger vinterferierna i februari och varar en vecka. Ferierna ligger i mitten av skolåret och kallas därför semesterferier (Semester här avser termin). Feriernas placering varierar mellan delstaterna

Såg på melodifestivalen i lördags och jag är lika förvånad över att det alltid klagas på detta pogram. Dom spelar upp 8 nya låtar varje vecka i 4 veckor och det är ju inte så ofta att en låt sätter sig direkt, men i lördags så var det så. "Spring för livet" satte sig både hos maken och mig, den får en andra chans och jag är övertygad om att vi höra denna låt jätte mycke fram över.
Ha en skön vecka.....

Torsdags morgon

God morgon alla där ute i världen.
Åter en kall morgon med kalla vindar.
I natt har jag sovigt jätte gott och har vaknat med en känsla av att det blir en bra dag.
Det var länge sedan den känslan fanns. Detta är ett bevis på att jag är på rätt spår.
Läkaren sa att det kan ta upp till 8 månader att återvända efter att man tappat all energi och nu har det gått 6 månader..... Så än finns det hopp att våren blir min tid för att hämta den sista energin.

I dag blir det badrummet som får en genomgång av städning. Är på jakt efter korgar att ha på hyllan så alla små flaskor inte syns eller krämburkar. Men dom får inte vara för breda.  Så ett TV:e program där Lolo gjorde om ett badrum och samlade ihop sakerna i snygga korgar, så därför väcktes denna idén.

Såg på Mästerkocken i går och jag måste säga att dom som deltar är jätte duktiga, skulle aldrig klara mig en minut. Men jag vet en som hade gått långt, hoppas h*n söker nästa år.

Kock eller kokerska är en person vars yrke är att självständigt laga mat. Den manlige kock som leder ett restaurangkök kallas köksmästare medan en kvinnlig sådan ibland benämns köksmästarinna.

De flesta kockar arbetar på restaurang eller i storkök. Kokerskor har traditionellt arbetat i storkök, exempelvis på ett sjukhus eller en förskola. I dag arbetar kokerskor även på restauranger och liknande arbetsplatser. Det finns även kockar som är anställda i privathem. En kock kan assisteras av köksbiträden eller ekonomibiträden.
Till kockens klassiska arbetskläder hör för män en hög vit mössa, oftast vit rock, förkläde, släng och ofta rutiga byxor. Den traditionella klädseln för kokerskor är en knälång arbetsrock, förkläde och kökssnibb.
I Sverige ges grundläggande utbildning till kock eller kokerska inom ramen för Hotell- och restaurangprogrammet vid gymnasieskolan. Det finns även en mängd andra utbildningsmöjligheter.
Ett tips: Om du har en bortglömd fisk i frysen så kan man tina den i mjölk, då smakar den som färsk.


Ha en bra dag

*****************************************************************************

Fick nyss besked om att Anette har förlorat kampen mot cancern...
Mitt hjärta gråter.
En make har förlorat sin hustru och 4 barn förlorade sin mamma.
Jag lärde känna Anette genom barnsemester 2003 och vi har haft kontakt  genom mail och brev.
Detta var en kvinna som bjöd på sig själv och var alltid posetiv.....

Vi är en fattigare nu....

Vi fryser....

God morgon alla där ute i världen!
Idag tisdagen den 15 feb är väl en tisdag som dom flesta.
Kall som bara den ute och det blåser sådandär kalla isiga vindar som bite i skinnet.

I dag gäller lager på lager klädsel. där sömmarna inte liger exakt, tycker att vindek lyckas leta sin in i sömmarna men jag luta den genom att ha tunna kläder lager på lager. Då hinner vinden bli varm innan den hittat in i själen på mig..... I går var jag hos dietisten och det gick jätte bra.

Hon tycker att jag äter för lite och att jag måste äta mer bönor och grönsaker, det håller jag med. Har fått läxa, skall leta upp 10 recept på bön och grönsaksrätter. Jag gillar bönor i alla dess former och färger så det kan inte bli så svårt. Men hon tyckte inte att jag skulle sätta ribban så högt. Mitt mål är just nu 6 kg till den 18 mars...*ler*

Fundera på vad är det som gör att det jag är gör mig tjock och att någon annan skulle äta exakt samma så skulle dessa vara jätte smala. Men som dom flesta läkare säger till mig så handlar min fetma om ett inre stress.... Jag skall inte lägga om kosten utan mitt beteende. Fick förslag om att börja på KBT igen.
Stress är de fysiologisk-hormonella anpassningsreaktioner i kroppens organsystem som utlöses av fysiska och mentala påfrestningar, ”stressorer”. Den kan ha flera olika orsaker; inklusive smärta, nedkylning, rädsla och flykt. Ur evolutionär synpunkt är stress ett mycket viktigt svar som är bevarat i alla högre djurarter, inklusive alla primater,gnagare och reptiler. En människa kan känna stress inte bara av överstimulering, utan även av understimulering. Med stress menas ofta jäkt.I hotfulla eller ansträngande situationer ökar utsöndringen av hormonet Kortikotropin från hypofysens framlob. Kortikotropin transporteras via blodet till binjurarna där det stimulerar utsöndring av adrenalin, kortisol och noradrenalin till blodet. Dessa tre hormoner är de viktigaste stresshormonerna och har en rad effekter på människokroppens organ och vävnader.


Dessa hormoner påverkar cellernas metabolism i den meningen att anabola reaktioner upphör till förmån för katabola (nedbrytnings)reaktioner. Halten av insulin sjunker i blodet medan halten av glukagon ökar, vilket i sin tur leder till minskad nybildning av fettsyror och ökad nedbrytning av glykogen vilket leder till ökad halt av glukos i blodet. Dessutom ökar nedbrytning av aminosyror, proteiner och fettsyror. Fettvävnad bryts långsamt ner till fria fettsyror och muskelproteiner bryts ner till aminosyror. Dessa biomolekyler blir därigenom substrat för glukoneogenesen i levern, som även den syftar till att höja halterna av glukos i blodet. Stresshormonet kortisol har både snabba och långsamma effekter på kroppens vävnader, den snabba effekten är att kortisoler blockerar utsöndringen av kortikotropin i hypofysen medan den långsamma effekten är att stänga ner svaret på stress.

Den andra viktiga anpassningsreaktionen vid stress är en minskning av aktiviteten från parasympatiska nervsystemet och en ökning av aktiviteten från det sympatiska nervsystemet. Sympatiska nervsystemet har effekter som leder till en ökning av puls, hjärtminutvolym, vaskulär resistans vilket i sin tur leder till ökat blodtryck. Dessutom minskar blodflödet till organ vars funktion inte är absolut nödvändig för kortsiktig överlevnad, till exempel filtrering genom njurarna och tarmsystemet minskar. Blodflödet genom hjärtats kranskärl samt skelettmuskulaturens blodkärl ökar däremot, på grund av att blodkärl vidgas. Sympatiska nervsystemet stimulerar även till djupare och snabbare andning samt utsöndring av adrenalin från binjurarna.

Så lova mig nu alla vänner och ni andra att inte stressa igenom denna trevliga kalla tisdag....

Alla hjärtans dag (ibland Vändag i Finland) är en temadag som firas den 14 februari varje år och har sitt ursprung i traditioner som uppstod kring helgonet Sankt Valentin under medeltiden i Frankrike och England. Den kallas därför också Valentindagen eller Sankt Valentins dag.

Firandet av ett helgon med namnet Valentinus den 14 februari började inom den katolska kyrkan redan i slutet av 400-talet, men exakt vem denne var är oklart. Flera olika martyrer med namnet Valentinus från 200- och 300-talet är dokumenterade, även om nästan ingenting konkret är känt om dem. Enligt en sen medeltida helgonlevnad ska Sankt Valentinus ha återgett synen åt sin fångvaktares dotter - något som kom att inlemmas i vissa moderna historier om Sankt Valentin.
Kopplingen till romantik och kärlek uppkom först under medeltiden och uppstod möjligtvis genom en folklig föreställning om att fåglar i mitten av februari sökte och fann sin partner. Detta inspirerade pojkar och flickor att fundera på vem som skulle bli deras Valentin, det vill säga vem som de skulle hålla ihop med minst ett år framöver. Även i Sverige har seden att på lek para ihop flickor och pojkar funnits men i tradition varit förlagd till pingsten.

I 1300-talets England och Frankrike blev Valentindagen en fest för ungdom och förälskade, och parbildningslekar av olika slag var vanliga. Det var först då som helgonet som sådant började förknippas med kärlek. Under medeltiden uppstod där också en sed att skriva kärleksbrev med rimmade dikter till sin käraste, och senare på 1800-talet blev tryckta och utsirade valentinkort, ofta utsmyckade med sidenband och spetsar, populära. I dag är Valentindagen starkt uppmärksammad i alla engelsktalande länder, där kärleksbrev och små presenter brukar givas bort.

Olika berättelser med romantiskt innehåll har också kommit till. Enligt en av dessa var Sankt Valentin en kristen som levde i Rom på 200-talet och fick lida martyrdöden efter att ha trotsat kejsar Claudius II förbud att viga unga par. Innan han avrättades lyckades han smuggla ut ett kort till fångvaktarens dotter (jämför med den medeltida legenden ovan) som han var mycket förälskad i: det första Valentinkortet och ursprung till seden att skicka kort denna dag. Valentin sägs även ha haft för vana att plocka blommor i trädgården och ge dem till älskande par. Detta påstås ha givit upphov till seden att ge varandra blommor på Alla hjärtans dag.

Den äldsta bevarade valentinhälsningen är från 1477, då den unga Margery Brew skickade en hälsning till sin trolovade som hon kallade sin "worshipful and well beloved valentine".

I Sverige har firandet av S:t Valentin och Alla hjärtans dag inte förekommit i någon större utsträckning förrän på 1960-talet, då det lanserades av kommersiella skäl och genom amerikansk kulturell påverkan. NK-varuhuset försökte lansera seden, men det tog tid innan firandet blev mer än det hjärtformade gelégodiset. Under 1990-talet tog dock firandet fart (kanske som en följd av uppmärksamheten i skolorna) och har funnit sin plats som Alla Hjärtans dag i den svenska högtidskalendern.
I Japan är det vanligt förekommande att flickor ger "tyckaomchoklad" och "pliktchoklad" till vänner och pojkar de tycker om. Detta i sin tur medför att pojkarna förväntas ge tillbaka något den 14 mars på "White day".
I Finland har dagen uppmärksammats sedan år 1987 då den upptogs i kalendern. Under Alla hjärtans dag uppmuntrar bland annat Finlands Röda kors människor att delta i frivillig vänarbete.
I Kroatien är det inte ovanligt att pojkar ger licitarhjärtan till personen de tycker om.

Bjuder på självironi.

Har startat bilen för att den skall få tina upp.
Blir en färd till stationen som inte ligger så lång härifrån. Blir sedan tåget  till Malmö för umgänge. Blir ett umgänge på ca 2 timmar och reser från och till är på drygt 4 timmar....... Väljer att inte kör för att det är så svårt att hitta parkering runt centralen där vi träffas. Sedan är det dyrare att köra in.
Vad händer för övrigt här då???
Nja inte så mycket utan det rullar på i lagom fart. Längtar till våren och att kunna få vara ute utan att frysa.

I morgon börjar mitt första besök hos dietisten. Har nog stora förväntningar inför detta besök.
Nu skall jag vidare i dagen.
Ha det gott

En sjukdom är ett tillstånd som karakteriseras av fysiologisk, psykologisk och/eller social ohälsa. Den vetenskap som behandlar sjukdomar hos människan heter bara medicin, medan sjukdomar hos alla andra arter behandlas inom veterinärmedicinen. Sjukdomar som i hög grad ärvs från förälder till barn har sin grund i förändringar i arvsmassan och kallas genetiska sjukdomar. De flesta sjukdomar, såväl fysiska som psykiska, beror dock på ett samspel mellan arv och miljöfaktorer.

Man kan som i engelskan skilja mellan sjukdom där objektivt uppmätbara patologiska förändringar föreligger, disease, och sjukdom utan objektivt påvisbara orsaker, illness, som betyder "att må dåligt". Den tredje definitionen som finns i engelskan är ill health som är en paraplyterm som används när någon har ett ännu odiagnostiserat tillstånd där både sjukdomssymptom och "att må dåligt" förekommer. Sverige har anslutit sig till FN-organet WHO:s definition på av vad som är sjukt respektive friskt. WHO har definierat friskt som frånvaro av ohälsa och sjukt är närvaro av ohälsa. Acceptansen av all ohälsa som sjukdom har härmed ökat. Vanliga och normala symptom vid naturliga livskriser har därmed kommit att definieras som sjukdom.

Enligt de tidigare definitionerna på begreppet sjukdom var det som var onormalt jämfört med en statistisk normal befolknings fysiska och psykiska tillstånd ett sjukdomstillstånd. Tandröta, som förr var mycket vanligt redan i tidig barndom kunde därmed inte definieras som ett sjukdomstillstånd, eftersom större delen av befolkningen var angripen och hela befolkningen kunde inte tilldelas en sjukroll på grund av ett så vardagligt tillstånd. Men då tidigare all statistik dessutom utgick från den statistiska normalen för vuxna män föll med automatik alla icke vuxna män utanför det friska tillståndet.

Vad som betraktas som sjukt respektive friskt är också kulturellt beroende. Detta är viktigt eftersom den som i sitt samhälle har ett som sjukdom definierat tillstånd ges, genom att uppfylla definitionens krav, rätt att inta en sjukroll och avlastas skyldigheter som andra individer i samhället har. Det faktum att vårdpersonalen i sitt arbete definierar ett tillstånd som sjukt enligt WHO:s definitioner innebär inte att allmänheten eller myndigheternas personal i grunden släpper på de kulturella kraven och accepterar dessa sjukdomstillstånd som tillräckliga för ett sjukrollsinnehav.

Tro nu inte att jag i min feberyra har skapat denna text ovan... Mank an väl kopiera. Hoppas bara att den passar in för jag orkade inte läsa igenom allt...
Kram

***********************************************************************
Nu är klockan 23:30 och jag skall köra och hämta maken... Har lyckats hålla mig vaken men det är segt. Halsen värker och det känns inte alls behaligt att svälja. Skall ta mig en kopp varm mjölk då jag kommer hem, vågar inte göra det innan för risken att somna....

Man skall ju inte svära i sin blogg eller hur? Men nu har jag lust till att vråla och skrika...
Varför undrar du säkert. Jo så här är det, då jag låg och hade svårt att somna i natt så
hörde jag hur vinden tjöt utanför och hur det piskade mot rutan i sovrummet.... När jag
så titta ut så snöar det IGEN.... Vägarna som hade blivet snömodfria och man såg gräset
och jorden... Kunde anna att det kanske skulle bli en tidig vår. Men icke sa Nicke...
Inte var det dax än. Nä nu skall det komma en tur med ny snö och oväder...
Vill inte alls ha mer snö. Känner mig som en lite trotsig 3-åring som lägger mig på
marken och skriker -Vill inte vill inte vill inte.
Tar det aldrig slut.

Något som bekymra mig är oron i Egypten och vad som händer där. Det är så främmande
för mig så det är svårt att förstå vad som händer. SVT-journalisten Bert Sundström togs till
fånga och fördes bort av okända personer i Kairo på torsdagen. Nu vårdas han på sjukhus
i staden med allvarliga skador. Man tycker ju att alla journalister skall lämna landet men
då får dom ju som dom vill. Dom vill väl inte att deras agerande skall komma ut i världen.

Så i dag är det väl en sådan dag som man bara vill vara inne i stugvärmen och göra något kul.
Men så blir det inte för mig, i dag är det fredag och det betyder städdag och inköp.
Blir väl någon maskin tvätt också.
Gårdagens besök på vc blir inledningen till fler sjukhusbesök.... *suck*

Så till slut vill jag önska alla en trevlig dag...

Har sprungit på ett ord som jag inte riktig förstår mig på....
Vad är man för människa om man är en ogina människa...
Slog upp det i ordlistan och där står det snål.
Men kan man inte då bara skriva att man inte gillar snåla människor?
Varför skall man krångla till det.

Helt plöstligt så fungera inte mitt lösen ord för att logga in.
Då jag begär ett nytt för att komma in för att återställa min kod så får jag besked att nu måste det vara minst 8 teken. Innan har det bara behövts 6 stycken. Vad är det som sker? Sista tiden har jag haft problem med mina lösenord både här och där. Hur säkert är ett lösenord. Själv tycker jag att mitt är omäjligt att komma på då det inte har något med mig eller familjen att göra. Det är bara ett hitta på ord så där rätt ut i luften....Bokstäverna är inte ens i följd. Finns inget system i det i heller. Har inte ens det uppskrivet.

Nu har jag problem, men dock ett posetivt problem. Vart skall vi sova i natt.....
Jo det gäller för min vännina och mig under en osundsresa.... Kan ju inte kalla det för syndarresa för då kan ju folk börja undra, men visst skall vi synda, skall ju flyga ut i världen för några nätter.
Och hur mycke smutsar inte ett flygplan ner vår luft?
De senaste åren har omkring 1000 personer om året omkommit i flygkrascher.
Som jämförelse dödar utsläppen från flygplanen omkring 10000 om året, säger forskare.

Tidigare undersökningar har förutsatt att människor utsätts för utsläppen från flygplan endast vid start och landning. Den nya undersökningen är den första som gör en fullständig uppskattning av antalet människor som dör i förtid på grund av utsläpp från samtliga flygbolags flygplan.
”Vi fann att utsläpp från flygplan som flyger över 914 meters höjd, och som inte omfattas av lagstiftning, ligger bakom majoriteten av dödsfallen”, säger ledaren för undersökningen, Steven Barrett, som är luftfartsingenjör på Massachusetts Institute of Technology i Cambridge i USA.
Precis som bilars avgaser innehåller utsläpp från flygplan en rad förorenande ämnen, däribland svaveldioxid och kväveoxider.

Många av dessa partiklar är oerhört små, omkring 2,5 tusendelars millimeter eller mindre än tjockleken på ett hårstrå. Så kallat partikelformigt material, som är väldigt litet, är den största syndaren när det gäller försämring av människans hälsa, i synnerhet eftersom partiklarna kan sätta sig djupt nere i lungorna och möjligen tas upp i blodomloppet, säger forskare.
Eller kanske skall vi cykla till Paris istället. Det gjorde nämligen makens morbror för dryt 70 år sedan....

Ha en bra dag.................................................................