Något som lätt händer då det är så kallt som vi nu har är köldskador.
Alla delar av kroppen kan drabbas av köldskador men vanligast är att man förfryser händer, fötter, näsa och öron. Alla som vistas i stark kyla kan få en köldskada.
Ska du vistas ute när det är kallt så tänk på att vind, drag och fukt ökar avkylningen kraftigt. Fuktiga och kalla sockor eller vantar leder snabbt till köldskador på händer och fötter. Att röra vid metall (till exempel kamerautrustning) ökar risken för köldskador.
Rökning och alkohol försvagar också kroppens försvar mot kyla.
En del personer är mer känsliga för kyla, på grund av sjukdom eller ålder:
•Den som lider av hjärt- och kärlsjukdomar ska vara särskilt uppmärksam när det är minusgrader ute, om det blåser eller när man vistas i kuperad terräng.
•Diabetiker ska se upp med förfrysningar och sår.
•Den som lider av "vita fingrar" ska skydda sig maximalt mot kylan.
•Äldre människor.
•Spädbarn och små barn.
•Gravida.

Den bästa metoden att undvika köldskador är att klä sig på ett bra sätt. Löst sittande plagg i flera lager med vindtäta material ytterst är bra klädsel vid kyla.
En ren och torr hud klarar sig bäst mot kylan. Man bör därför tvätta sig kvällen innan man ska ut och inte på morgonen samma dag. Ansiktet kan eventuellt skyddas med vattenfri hudsalva.
Tänk på att även djuren fryser...
Så lägg gärna ut fröer och annat gott till våra fåglar.. Du behöver inte mata vildsvinen i år.... Dom klara sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar